Hoje é Dia Internacional do Idoso. A data foi estipulada pelas Organização das Nações Unidas, a ONU.
Com os avanços da medicina e a melhora da qualidade de vida, a população de idosos não para de crescer em todo o mundo.
No Brasil, são aproximadamente 15 milhões de idosos, isto é, pessoas acima de 60 anos (segundo o Estatuto de Idoso).
Daqui a duas décadas, esta população deve dobrar. Já a perspectiva de vida subirá para 75 anos e, nos países mais desenvolvidos, a estimativa de vida subirá em 2050 para 90 anos.
O envelhecimento é mais uma etapa da vida, não é o fim dela. Por isso, a terceira idade também é chamada de „a melhor idade“. É tempo, finalmente, chega de realizar aqueles sonhos antigos que, por alguma razão, não puderam se concretizar durante a juventude.
Envelhecer integrado na sociedade é o mais importante. Como? Saindo com amigos e praticando alguma atividade física. Pode ser uma caminhada perto de casa, fazendo um curso de natação, saindo para dançar, aprendendo a tocar algum instrumento musical, fazendo artesanato ou até começando uma faculdade.
Para um envelhecimento saudável, ter uma boa alimentação é fundamental para manter a mente e o corpo preparados para as demais atividades. Nada de ficar em casa sentado esperando a morte chegar. A idade traz limitações, mas também muitas possibilidades.
Respeito. Isso é o que os idosos mais precisam em todo o mundo, principalmente no Brasil.
Vamos começar melhorando nosso vocabulário ao nos referirmos a quem já viveu muito e tem bons conselhos para nos dar.
Palavras também podem discriminar. Veja:
Os vocábulos velha e velho lembram algo que está acabado ou quase já sem utilidade e preste a ser jogado fora.
Velho, velha, velhice, velhaco, velhaca. Não soa negativo?
Já idosa, idoso, idosas, idosos vem de idade e são termos que parecem mais respeitosos. Não acha?
Quem tem mais idade tem mais experiência acumulada e não tem que ser descartado.
Mas afinal, qual é o papel dos idosos na nossa sociedade?
Os documentários abaixo nos ajudam a responder esta pergunta:
E para finalizar, pedimos mais respeito aos idosos, por favor!
O Projeto Velho Amigo sensibiliza a população para o dia do idoso
Para conhecer melhor os Direitos dos Idosos, veja os vídeos e/ou clique nos links abaixo:
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