Meias com sandálias no verão. É isso mesmo. Na Alemanha é comum ver esta cena, inclusive com 35-40 graus!
Você olha, balança a cabeça e se pergunta: Que moda é essa? Por que fazem isso? Será que não dá ainda mais calor? Como aguentam o chulé?
O costume de usar meias quase sempre teria algo a ver com o desejo de não sujar o pé ou para proteger o pé do perigoso carrapato alemão (Zecke) que aparece nesta época e é transmissor de borreliose e meningite?
Parece que os fãs das meias querem tornar as horrendas meias em dica de moda moderna. Outro dia encontrei essa foto numa revista:
E aí? Gostou?
Vai virar adepta(o)?
Já viu gente usando meias com sandálias por aí?
Deixe o seu recadinho e mande suas fotos desta moda para nós!
Vai ser muito divertido 🙂
Dicas de Leitura
Veja mais informações sobre o tema “Barbeiro alemão” abaixo:
Você sabia que o Dia dos Pais é comemorado em dias diferentes mundo afora?
Informe-se hoje sobre esta tradição no Brasil, na Alemanha e em outros países.
Temos algumas dicas para você festejar este dia com sua família:
dicas presentes,
cardápio,
vídeos,
poesia,
música,
desenho para a criançada imprimir e colorir, além de
um exercício para estudantes de português como língua estrangeira (PLE).
Vale lembrar que estudantes de alemão (DaF) também podem treinar vocabulário sobre o tema.
Não deixe de ver também nos Dicas de Leitura com artigos em outras línguas!
Boa leitura e Feliz Dia dos Pais 🙂
Wusstest du schon, dass der Vatertag weltweit unterschiedlich gefeiert wird?
Heute kannst du dich über diese Tradition in Brasilien, Deutschland und in anderen Ländern informieren.
Wir haben ein paar Tipps für dich, damit du diesen Tag mit deiner Familie schön feiern kannst:
Geschenke
Kochrezepte
Videos,
Poesie,
Musik,
Bilder für die Kinder zum ausdrucken und bemalen, sowie
eine Übung für Lerner*Innen der portugiesischen Sprache.
Auch wer Deutsch als Fremdsprache lernt kann davon profitieren indem er/sie Vokabeln über dieses Thema lernt.
Verpasse nicht unsere Lesetipps mit Artikeln über den Vatertag in anderen Sprachen!
Viel Spaß damit und einen schönen Vatertag 🙂
O Dia dos Pais mundo afora (Der Vatertag weltweit)
A tradição de comemorar o dia dos pais vem dos tempos grande rei babilônico Nabucodonosor, há uns 4 mil anos. Seu filho teria lhe presenteado um cartão desejando-lhe sorte, saúde e vida longa.
Nos anos 70, o presidente americano Richard Nixon oficializou o terceiro domingo de junho como “Fathers Day” nos Estados Unidos. Argentina, Canadá, Chile, Costa Rica, Cuba, Equador, França, Irlanda, Japão, Macau, México, Reino Unido, Paraguai, Peru, Uruguai e Venezuela também comemoram no mesmo dia.
Na Suíça os papais comemoram no primeiro domingo de junho. Já na Áustria é o segundo domingo de junho.
Já na Alemanha, o dia dos pais (Vatertag) é 40 dias depois do domingo de Páscoa (Ostern), no Dia da Ascensão (Christi Himmelsfahrt). A festa é menos familiar, já que muitos consideram o dia um Männertag (Dia dos homens).Eles podem até comer algo delicioso com a família, mas logo se encontram com amigos para comemorar, muitas vezes vão a parques empurrando um carrinho cheio de cervejas e fazendo brincadeiras diversas. Veja a foto interessante que o Jornal alemão Augsburger Allgemeine publicou, clicando aqui:Vatertag in Deutschland – Foto: Peter Kneffel (dpa).
O “Dia do Pai” em Portugal é dia 19 de março, data dedicada à São José(Heiliger Johannes), marido da Virgem Maria (Heilige Maria), mãe de Jesus. Também comemoram neste dia Andora, Angola, Bolívia, Cabo Verde, Espanha, Itália, Guiné-Bissau, Moçambique, Listenstaine.
No Brasil, a implementação da data aconteceu nos anos 50 é atribuída ao jornalista Roberto Marinho. Ele preferiu escolher o segundo domingo do mês de agosto, o dia de São Joaquim (Tag der Heiligen Joachim). Porém, sua iniciativa não teria sido só motivada pela fé. Foi mais uma jogada de marketing: as vendas do comércio aumentariam.
A tradição brasileira: Dicas de presentes, cardápio, poesia & música (Die brasiliansische Tradition: Geschenke-Tipps, Gerichte, Gedichte & Musik)
O presente (die Geschenke)
Muita gente tem dúvidas na hora de escolher o presente.
Cozinhar? Você está fora? Veja quais opções há no Brasil! (Kochen? Ohne dich? Schaue mal welche Optionen es in Brasilien gibt!)
Se você está sem vontade de cozinhar, vá almoçar fora com sua família!
Há diversas opções para aqueles que querem comemorar este dia num restaurante e até num hotel. O cardápio deles também é muito especial, assim como os preços. Um luxo para poucos, infelizmente. Veja algumas das opções que encontrei na internet:
Sem dinheiro para comprar um presente para seu pai? (Ohne Geld um ein Geschenk für deinen Vater zu kaufen?)
Lembre-se de manter o bom humor, a gentileza e o respeito o ano inteiro. Mesmo se você estiver sem dinheiro, não fique triste, sua consideração e seu abraço são muito mais importantes para seu pai que presentes caros.
Poesias & Músicas para o Dia dos Pais (Gedichte & Musik zum Vatertag)
Quer mais poesias e frases bonitas para o Dia dos Pais em português e/ou em outras línguas? Então veja nossas Dicas de Leitura bem nofinalzinho deste artigo!
Mas se seu pai não for seu-herói… (Aber wenn dein Vater keinen Held ist…)
Infelizmente, há vários tipos de pai e nem todos têm a sorte de ter um pai carinhoso e atencioso. Mesmo que seu pai não seja um super herói, ele ainda continua sendo seu pai. Nada mudará isso. Tente ser tolerante e continue semeiando a paz em sua família. Um dia, as coisas podem melhorar. Tenha fé!
Lembra-se daquela música brasileira super antiga de Fábio Júnior “Pai”:
Eu preciso te falar, Te encontrar de qualquer jeito Pra sentar e conversar, Depois andar de encontro ao vento.
Eu preciso respirar o mesmo ar que te rodeia, E na pele quero ter o mesmo sol que te bronzeia, Eu preciso te tocar e outra vez te ver sorrindo, e voltar num sonho lindo Já não da mais pra viver um sentimento sem sentido, Eu preciso descobrir a emoção de estar contigo, Ver o sol amanhecer, E ver a vida acontecer Como um dia de domingo.
Faz de conta que ainda é cedo, Tudo vai ficar por conta da emoção Faz de conta que ainda é cedo, E deixar falar a voz do coração.
Eu preciso te falar, Te encontrar de qualquer jeito Pra sentar e conversar, Depois andar de encontro ao vento.
Eu preciso respirar o mesmo ar que te rodeia, E na pele quero ter o mesmo sol que te bronzeia, Eu preciso te encontrar e outra vez te ver sorrindo, Te encontrar num sonho lindo…
Já não dá mais pra viver um sentimento sem sentido, Eu preciso descobrir a emoção de estar contigo, Ver o sol amanhecer, E ver a vida acontecer Como um dia de domingo.
[Faz de conta que ainda é cedo, Tudo vai ficar por conta da emoção Faz de conta que ainda é cedo, E deixar falar a voz do coração.] 3x
2. “Jovens tardes de domingo”, de Roberto Carlos e Erasmos Carlos
Eu me lembro com saudade O tempo que passou O tempo passa tão depressa Mas em mim deixou Jovens tardes de domingo Tantas alegrias Velhos tempos Belos dias Canções usavam formas simples Pra falar de amor Carrões e gente numa festa De sorriso e cor Jovens tardes de domingo Tantas alegrias Velhos tempos Belos dias
Hoje os meus domingos São doces recordações Daquelas tardes de guitarras Sonhos e emoções O que foi felicidade Me mata agora de saudade Velhos tempos Belos dias
Velhos tempos Belos dias Hoje os meus domingos São doces recordações Daquelas tardes de guitarras Flores e emoções O que foi felicidade Me mata agora de saudade
Velhos tempos Belos dias Velhos tempos Belos dias Velhos tempos Belos dias
(Vejam só em que festa de arromba Outro dia eu fui parar Vejam só em que festa de arromba Outro dia eu fui parar
Vinha voando no meu carro Quando vi pela frente Na beira da calçada Um broto displicente
Mas, vejam só em que festa de arromba Outro dia eu fui parar Vejam só em que festa de arromba Outro dia eu fui parar)
Domingo quero te encontrar E desabafar todo o meu sofrer Estar ao teu lado, esquecer de tudo Tudo que o amor até hoje nos fez sofrer
Esquecer a briga que deixou ferida E que até hoje não cicatrizou Se amar de novo faz parte da vida Abre o coração, tudo tem sentido e tem razão
Cola o teu rosto no meu Chega mais perto de mim Faça de conta que eu sou teu namorado Amar você é bom demais É tudo que eu posso querer Se tudo você tem melhor Pior é te perder
Dicas de Leitura
Os dias da semana em português (Die Wochentage in Portugiesisch) – Vídeo!
Nosso artigo de hoje traz algumas curiosidades, Música, Poesia e lindas mensagens, dicas legais de presentes e leitura sobre a mulher mais importante de nossas vidas: nossa mãe. E isso em português e em alemão! Aproveite!
DIVIRTA-SE E FELIZ DIA DAS MÃES !
Hallihallo!
Heute haben wir ein besonderes Post zum Muttertag mit Musik, Gedichte, Videos und Tipps für Brasilien & Deutschland. Dazu gehört ein kleines Training für die einigen, die Portugiesisch oder Deutsch lernen (Vokabeln & Aussprache Übungen aus Brasilien, Portugal und Deutschland).
Viel Spaß und Alles Gute zum Muttertag!
Você sabia?
Qual é a origem do Dia das Mães?
A ideia de ter um dia para homenagear as mamães surgiu na Inglaterra no meio do século XIX, mas desde o século XVII já havia o costume de visitar os pais no terceiro domingo antes da Páscoa, levando um presente para as mães.
Em 1872, a escritora Julia W. Howe foi a primeira a pedir um feriado em homenagem às mães nos Estados Unidos.
Logo após a Primeira Guerra Mundial, também os europeus começaram a comemorar esse dia. Em 1933, estipulou-se o segundo domingo de maio como o oficial Dia da Mães.
No caso do Brasil, o Dia das Mães foi comemorado pela primeira vez em 12 de maio de 1918. Mas foi somente em 1932, durante o governo provisório de Getúlio Vargas, que o Dia das Mães passou a ser celebrado segundo o molde dos Estados Unidos, isto é, em todo segundo domingo do mês de maio.
O dia das Mães, diferentemente do Dia dos Pais, é comemorado no mesmo dia na Alemanha e no Brasil. Os portugueses comemoram a data no primeiro domingo de maio! Não há grande diferençaquanto à comemoração do dia nesses países: presentes, almoço especial, abraços e beijos.
Se você ainda tem a sua por perto, não estará tão triste como eu. Aproveite esse dia lindo, mas curta sua mãezinha todos os dias também. Dê-lhe um abraço bem apertado e um beijo ao sair ou chegar de sua casa. Se você estiver longe, ligue para ela e ouça sua voz. Antes que o dia de dizer adeus chegue e ela passe pela inevitável metamorfose, voando para longe de você. Quando não puder mais tocá-la, restará a lembrança de momentos mágicos e a saudade.
Qual é a origem da palavra mãe?
Mãe. A palavra tem só 3 letrinhas em português e em alemão são 6: Mutter. Dentro delas um universo de emoções.
Segundo o dicionário, mãe é a mulher que deu à luz ou que cria um ou mais filhos, isto é, a progenitora ou genitora. A palavra vem do latim mater ou do grego máter/méter. Contudo, hoje em dia, também há outra mãe: a mãe de coração (aquela mulher que adota uma criança e que ainda não vi nos dicionários).
Interessante é que “mãe”vem de “mamãe” em português. O nome carinhoso é “mãezinha” (também um diminutivo) pode ser reduzido para “mainha” na região nordeste do Brasil. A primeira versão costuma ser a preferida por crianças e adultos de outras regiões. Tanto no Brasil, como em Portugal, não é comum chamar a mãe só pelo nome.
A pronúncia da palavra mãe costuma ser um pouquinho difícil para os alunos de português (língua estrangeira) por ser um “a” nasal (ã). Eu digo sempre para imaginarem um “m+aaa(=a longo)+in+entonação no “ma”. Com os alemães costuma dar certo. Outra dica é ouvir a palavra num dicionário online com áudio ou ver vídeos do youtube sobre Família e Parentes, tentando imitar a pronúncia.
Já os alemães preferem chamar a mãe de Mamaou Muttiquando são crianças. Cresceram ou se casaram, preferem dizer Mutter ou o nome da mãe mesmo.
Minha mãe, minha mãe, eu tenho medo Tenho medo da vida, minha mãe. Canta a doce cantiga que cantavas Quando eu corria doido ao teu regaço Com medo dos fantasmas do telhado. Nina o meu sono cheio de inquietude Batendo de levinho no meu braço Que estou com muito medo, minha mãe. Repousa a luz amiga dos teus olhos Nos meus olhos sem luz e sem repouso Dize à dor que me espera eternamente Para ir embora. Expulsa a angústia imensa Do meu ser que não quer e que não pode Dá-me um beijo na fonte dolorida Que ela arde de febre, minha mãe.
Aninha-me em teu colo como outrora Dize-me bem baixo assim: — Filho, não temas Dorme em sossego, que tua mãe não dorme. Dorme. Os que de há muito te esperavam Cansados já se foram para longe. Perto de ti está tua mãezinha Teu irmão. que o estudo adormeceu Tuas irmãs pisando de levinho Para não despertar o sono teu. Dorme, meu filho, dorme no meu peito Sonha a felicidade. Velo eu
Minha mãe, minha mãe, eu tenho medo Me apavora a renúncia. Dize que eu fique Afugenta este espaço que me prende Afugenta o infinito que me chama Que eu estou com muito medo, minha mãe.
O poema acima foi extraído do livro “Vinicius de Moraes – Poesia completa e prosa”, Editora Nova Aguilar – Rio de Janeiro, 1998, pág. 186.
Vamos ouvir agora os lindos versos Danuza Leão sobre as mamães na voz de Fernanda Montenegro:
Mães, de Danuza Leão por Fernanda Montenegro (8:38)
Mãe é…
Amor
Mãe também tem problemas, fica sobrecarregada e doente. Veja nesta reportagem como mães alemãs recebem ajuda nesta situação. Seria este um exemplo a ser seguido no Brasil?
Deutschland, das Land der Power-Mütter? Immer mehr Frauen kommen an ihre Belastungsgrenzen. Der Zulauf zu den Kuren des Müttergenesungswerks ist groß. Die Institution wird 65 und nach wie vor dringend gebraucht.
E o que fazer quando sua mãe precisa de cuidados super especiais por causa da idade ou doenças graves? Veja no vídeo abaixo como os alemães recebem ajuda. Depois escreva para nós, dizendo como é no seu país.
Wenn unsere Eltern pflegebedürftig werden, verändert das mit einem Schlag unser ganzes Leben. Egal, ob wir selbst pflegen oder pflegen lassen. Immerhin 1,6 Millionen der 2,4 Millionen pflegebedürftigen Menschen werden zu Hause von ihren Angehörigen versorgt. Eine große Aufgabe, besonders für die erwachsenen Kinder, die in der Regel noch mitten im Berufsleben stehen. Eine Aufgabe, die man im Vorhinein gerne verdrängt. Wenn sie auf einen zukommt, ist man dann ganz plötzlich auf sich allein gestellt.
Mãe é…
Alegria e dedicação
Mãe é Alegria, sorrisos, gargalhadas e muito mais. Mãe merece tudo de especial.
Faça sua mãe feliz! Seguem aí algumas ideias legais para o Dia das mães.
Que Tal uma Declaração de Amor especial? Inspire-se nestas:
Receita de Amor – Homenagem do dia das mães
Um lindo exemplo: 4 gerações fazendo uma Receita de Pudim Especial para o Dia das Mães!
E aí Brasileiros? Deu para entender a brincadeira em alemão?
“Mutter”, em alemão, significa mãe e essa porca acima também recebe o mesmo nome. Isso mesmo!
“Sohn”é o filho, isto é, o parafuso!
Agora a tradução da brincadeira:
– Parabéns pelo Dia das Mães!
– Obrigada, meu filho!
Não achou a piadinha nada engraçada?
Pode ser porque o humor é diferente no hemisfério norte 😉
Dica legal para alunos de Português & Alemão (Tipps zum Portugiesisch oder Deutsch-LernerInnen)
Quer saber como se chamam outros parentes em português ou em alemão? Veja então esse vídeo:
Vocabulário: Membros da Família em alemão (Vokabeln lernen auf Deutsch: Die Familie)
German Family Vocabulary Flashcards – Die Familie – Signalkarten und Bildkarten in Deutsch
Agora temos um vídeo especial para quem estuda português, como língua estrangeria (PLE), mas pode ajudar também quem aprende alemão. A pronúncia é de Portugal.
A Família – Pronúncia: Português europeu e alemão (Die Familie – Aussprache: europäisches Portugiesisch & Deutsch)
Alemão-Português – família/ Deutsch-Portugiesisch- Familie
Dicas Musicais e de Leitura sobre o tema Mães (Lesetipps)
Finalizamos com esta litinha especial. Boa leitura e Feliz Dia das Mães!
In diesem Artikel ist die Avocado der Superstar. In Brasilien werden leckere salzige und süße Speisen mit Avocados vorbereitet, sowie Medikamente. Die Kosmetikindustrie im Lande weiss schon lange wie sie die Haut und die Haare zum glänzen bringen. Der prächtige Baum und die Schönheit ihre Früchte, inspirieren sogar die Kunst und die Literatur. Klingt erst unglaublich, ist aber auch. Lass dich von unserem Artikel inspirieren und erfahre noch wie du deinen eigenen Avocado-Baum in deinem Wohnzimmer oder Garten zum Sprießen bringst.
Also, viel Spaß beim lesen.
Die Avocado. Ein Gemüse oder ein Obst?
Darüber gehen viele Meinungen auseinander, aber wer mit ihr aufgewachsen ist, wie ich, weiß diese Antwort ganz genau.
Ich erinnere mich an eine lustige Situation in Deutschland als ich an einem Deutschkurs teilnahm. Das Thema des Tages war “Essen und Trinken”. Meine Deutschlehrerin versuchte uns zu erklären welche Sorten von Obst und Gemüse es gibt.
Als die Übungsphase kam, mussten wir Bilder zuordnen und zu jedem Bild seinen Namen. Meine Gruppe wählte die Avocado als Obst. Die andere Gruppe war sich nicht sicher, somit mit der Avocado.
Dann kam die Lösung: “Die Avocado ist ein Gemüse, ganz klar!”, sagte die Lehrerin. Sofort reagierte ich und wiedersprach ihr. Die Diskussion danach war groß. Obst oder Gemüse? Alle gegen Fábia, sogar die Lehrerin. 😦 Dann fragte ich einfach:
“Seit wann wächst Gemüse auf Bäumen?“
Avocados wachsen auf Bäumen, fragten sich Alle?
”Nein, das kann nicht sein”, sagten alle entsetzt. Weitere Diskussionen folgten und ich musste schmunzeln. Dann fing ich an, folgende Geschichte zu erzählen:
“Als Kind war ich schon immer erstaunt wie groß und schön die Avocado-Bäume aussehen.
Eine Freundin meiner Mutter lebte in einem Haus mit einem riesigen Grundstück und dort gab es viele Obstbäume und einen Gemüsegarten. Es war immer sehr “lecker” sie zu besuchen 🙂
Der Avocado-Baum kann eine Höhe zwischen 15 und 20 Meter erreichen und wird bis zu 100 Jahre alt.
In Europa ist die Avocado bekannt nur als mexikanische Avocado-Creme, eine Beilage zu Taco-Chips, die sogenannten Guacamole*.
Aber wir, Brasilianer, essen die Avocados ganz anders, am meisten als Vitamina de Abacate*, ein nahrhaftes Getränk. Eine Art Milkshake oder Smoothie. Mmmh… einfach lecker!
Danach war die Lehrerin mit der Erklärung nicht ganz zufrieden, aber meine Klassenkameraden wollten diesen brasiliansichen Milkshake doch mal zu Hause probieren.”
*Das Milkshake & Guacamole Rezepte kannst du auch unten lesen!
Avocado kaufen – Die beste Tipps
Wie weißt man ob den Avocado reif ist?
Genau auf diese Farben achten:
Gelb: Er ist noch nicht reif!
Grün: Er ist reif!
Braun: Er ist zu reif!
Weitere Infos über die Avocado und leckere Rezepte
Allgemeine Infos
Der Persea americana MILL., auch Persea gratissima gehört zur Familie der Lorbeergewächse (Lauraceae).
Die Avocado stammt aus Südamerika und ist als “abacate” (in Portugiesisch) oder als “aguacate/palta” (in Spanisch) bekannt.
Wieso sollst du Avocados essen?
Zuerst weil es super lecker schmeckt. Zweitens, weil sie sehr gesund ist. In der Avocado stecken viele Mineralien und Vitamine:
Kalium:Funktion von Muskeln und Nerven; ausgeglichener Wasser- und Säure-Basen-Haushalt
Kalzium:Aufbau von Knochen und Zähnen; Muskelkontraktionen und Blutgerinnung
Magnesium:Wachstum; Erhaltung starker Knochen und Zähne; Muskelentspannung; gesundes Herz und Nervensystem
Die im Handel angebotenen Früchte sind meistens noch hart, können aber bedenkenlos gekauft werden, denn sie zählen zu denklimakterischen Früchten, reifen also nach.
Wenn die Schale auf Druck leicht nachgibt, ist die Frucht zum Verzehr geeignet. Der Nachreifeprozess kann durch das Reifegas Ethenbeschleunigt werden, wenn die Frucht beispielsweise in Zeitungspapier eingewickelt gelagert wird.
So kann man auch die Reife erkennen:
Geld Grün Braun
Es ist noch nicht gut! Genau auf dem Punkt! Zu reif!
leckere Kochrezepte mit Avocado
Vitamina de Abacate (Brasilianischer Avocado-Milkshake)
Vorbereitung: In einen Standmixer das Avocado-Fruchtfleisch hinzufügen (d.h. die Avocado ohne Schale und Kern), 2-3 Minuten mixen bis es schön cremig wird und danach sofort trinken.
Kleiner Tipp: Man muss die “Vitamina” sofort trinken, ansonsten färbt sie sich dunkel und es schmeckt auch nicht mehr so lecker. Um die frische und hellgrüne Farbe länger zu erhalten, soll man ein paar Tröpfchen Limetten oder Zitrone hinzufügen.
Probiere den Avocado-Milkshake mal “damit du groß und stark wirst” 😉So sagen es die Mamas bei uns in Brasilien.
Der Avocado-Milkshake ist wirklich eine echte Delikatesse, die auch Sportler und Menschen, die Diät machen begeistern.
Übrigens, die Avocado hat die Macht, schlechte Cholesterinwerte zu senken!
Salada de abacate (Avocado-Salat)
Rezept auf Portugiesisch!
Receita de Salada fresca com camarões, tomate cereja, abacate e mussarela de búfala by Mallu Hessel
Creme quacamole (Quacamole-Rezept)
Rezept auf Portugiesisch!
Como fazer Guacamole | Ana Maria Brogui #56
Sanduíches com abacate (Belegte Brötchen mit Avocado)
Rezept auf Portugiesisch!
O melhor sanduíche vegetariano do univerno | Mohamad Hindi
Chás com folhas ou semente de abacate (Avocado-Tee von den Blättern des Baumes oder mit dem Kern der Frucht)
9 razões para comer a semente do abacate + receitas
Die Verwendung von Avocados als Medizin & Schönheitsmittel. Weitere Kochrezept sind auch dabei! Aber auf Portugiesisch!
Unten gibt es eine kleine Zusammenfassung auf Deutsch.
Programa Mulheres (22/10/2015): Abacate – Benefícios & Deliciosas Receitas com André Resende
Die Avocado für die Schönheit
Avocadoöl ist eines der beliebtesten Öle überhaupt! Warum, werden Sie gleich erfahren! Zu Anfang noch einige allgemeine Informationen zum Avocadoöl. Avocadoöl hat eine hervorragende Wirkung auf unser Hautbild. Es wird sehr gut von der Haut aufgenommen und zieht schnell ein. Avocadoöl ist reich an Vitamin E und Vitamin A, zudem enthält es viele ungesättigte Fettsäuren. Es ist im geöffneten Zustand ungefähr ein halbes Jahr haltbar. Achten Sie immer auf ein kontrolliert-biologische Qualität des Avocadoöls!
Was ist das besondere am Avocadoöl?
Die positiven Eigenschaften des Avocadoöls für unsere Haut lassen sich wie folgt zusammenfassen:
1. macht die Haut geschmeidig
2. zieht sehr schnell ein
3. sehr hohe Verträglichkeit
4. gut bei trockener und spröder Haut
5. intensiv pflegend
6. Anti-Aging Öl – besonders bei Knitterfältchen und Falten
7. bei groben Hautporen
8. Akne und Pickel
9. Verhornungen und rissige Hautstellen
10. Haarpflege (spröde Haare)
Avocado macht schön, von innen und von außen!
Hier sind ein paar Rezepte (auf Portugiesisch!) zum selber machen:
Avocado-Mascara für trockene Haare zum selber machen
Die Avocado (Persea gratissima) wurde bereits von den Azteken und den Inkas als Heilpflanze verwendet. Unter anderem verwendeten sie die Avocado auch als Aphrodisiakum (den Kern und das Fruchtfleisch) oder als Verhütungsmittel (den Kern). Aber auch gegen Fieber, allerlei Frauenleiden und Flechten, setzten sie die Avocadoblätter und das Avocadoöl ein.
In der Avocado ist überdurchschnittlich viel Leucin und Isoleucin enthalten. Diese Stoffe unterstützen die Produktion unseres Gute-Laune-Hormons Serotonin.
Zudem sind auch viele Mineralien und Vitamine, Linol- und Linolenanteile in der Avocado. Deshalb eignet sich die Avocado wunderbar bei Menschen, die unter Neurodermitis leiden.
Des Weiteren enthält 100 Gramm Avocadofleisch ca. 0,6 mg Salicylsäure, welche zu den stärksten Schmerzmitteln der Natur gehört.
Der Verzehr von Avocados stärkt zudem unsere Muskeln, verhindert schmerzhafte Krämpfe beim Sport, hilft auch bei Muskelkater.
In der Kosmetikindustrie setzt man das Avocadoöl in Hautcremes, Massageölen und Seifen ein.
Und natürlich gibt es auch Avocadoöl, das man zum Kochen verwenden kann.
Die Avocado verbessert auch den Blutzuckerspiegel bei Übergewichtigen. Das sagt eine Studie, welche auf dem International Congress for Nutriotion präsentiert wurde, gezeigt. Frische Avocado fördert das Sättigungsgefühl! Ausserdem kommt es zu einem geringeren Blutzucker- und Insulinanstieg nach den Mahlzeiten, wenn den Mahlzeiten Avocado zugefügt wird. Möglicherweise stellt also Avocado eine sinnvolle Ergänzung der Diät bei Übergewichtigen dar.
Dein eigener Avocado-Baum
So geht’s…
Aber aufpassen!
Der Avocado-Baum ist ein tropisches Gewächs, denn Kälte verträgt er nicht.
Für weitere Tipps klicken mal auf das Video an (Auf Portugiesisch!):
Como Plantar Caroço de Abacate (4:31)
Die Avocado als Inspiration (Kunst & Literatur)
Dimensional Brilhante Acrilex Tinta de Contorno Dimensional Brilhante Tinta de Relevo Dimensional Brilhante Acrilex Dimensional Brilliant Relevo 3D Color Acrilex
Autor: Jonas Ribeiro
Editora (Verlag): Callis Categoria (Kategorie): Literatura Infanto-Juvenil / Literatura Crianças a partir de 5 anos (Kinder– und Jugendliteratur: ab 5 Jahre )
O escritor gaúcho de origem judaica comenta a relação constante e frequente que teve desde sempre com a leitura e a escrita, de como se deu a opção pela medicina e a literatura e como as duas dialogam.
35°-39° na Alemanha, gente
HILFE
